בשיעור הראשון - תלמדו לזהות את תהליך התפתחות הכעס
בשיעור השני - תלמדו איך למנוע תגובות אימפולסיביות ואוטומטיות של הכעס
בשיעור השלישי - תלמדו איך להפוך את הכעס לרוגע ולאסרטיביות
בשיעור הרביעי - תלמדו איך להרגיע את הכעס ובמיוחד על הכביש
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר